По оценкам Всемирной организации здравоохранения и российского Минздравсоцразвития, потребление алкоголя, превышающее 8 литров чистого спирта в год на человека, опасно для здоровья населения, отмечается в обращении министра.
8 литров спирта это:
40 0,5-литровых единиц 40 градусов (водка)
95 0,7-литровых единиц 12 градусов (вина, коктейли)
320 0,5 литровых единиц 5 градусов (пиво)
При этом каждый дополнительный литр сверх этого предела связан с сокращением продолжительности жизни на 11 месяцев для мужчин и на 4 месяца – для женщин.
Представьте 4 месяца путешествий, 4 месяца с любимым человеком, 4 месяца любимой работы и отдыха. Даже не отказываясь от алкоголя (см. норму потребления выше), вы можете вернуть их себе вместе с дополнительным здоровьем, при этом пострадают лишь алкогольные компании.
Здоровая печень, поражение алкоголем:
Сегодня статистически среднее потребление спирта на одного россиянина (включая детей и стариков) составляет 18 литров в год (по мнению министра здравоохранения и социального развития Татьяны Голиковой, озвученного на научно-практической конференции «Актуальные вопросы наркологии»).
Следовательно, опираясь на изложенные выше утверждения, в среднем, при равном количестве употребляющих алкоголь мужчин и женщин, в рассчёте на каждого россиянина в год утекает около (18-8)*(11-4) = 7,5 месяцев жизни!